Kurse

Meine Kinder haben eigentlich früh gespürt, dass Übungen/Asanas/spielen/turnen auf Mamas Yogamatte großen Spaß machen.
Meine Tochter fordert Yoga auch regelmäßig ein und so habe ich mich entschlossen, die KinderYogaAusbildung zu starten und biete 2 Kurse an.

Derzeit sind die Kurse bis Jahresende ausgebucht. Neue Chance ab: Winterkurs 2025             Dienstag,  14.1. - 4.3.2025              10:30 - 12:00…

Gemeinsam mit Hebamme Barbara Komarek haben wir einen ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs kreiert             Herbstkurs: 6.11. - 18.12.2024            Winterkurs: 5.2. - 26.3.2025  …

Yoga & Day Spa für Schwangere Ein Tag Auszeit für schwangere Frauen Wann hast du dir das letzte Mal bewusst für DICH und deinen Babybauch Zeit genommen? Dich ganzheitlich entspannt…

♥ Advent Special für Schwangere ♥ Oftmals ist der Advent gar nicht so ruhig und besinnlich und wir hetzen von einer Weihnachtsfeier zur nächsten, sind mit Geschenke besorgen & verpacken,…

Yoga für Schwangere ist ein harmonisch abgestimmter Mix aus Yoga, Gymnastik und Meditation. Aufgrund deiner körperlichen Veränderungen können typische Schwangerschaftsbeschwerden auftreten, die mitunter sehr unangenehm werden können. (Verspannungen, kleine Wehwehchen…

WE Geburtsvorbereitung (14 x 14 cm) Meine Kollegin Barbara Komarek und ich sind seit mittlerweile knapp 1 Jahr zusammen in der ganzheitlichen Geburtsvorbereitung tätig. Wir haben einen Kurs kreiert, wo…

Ich möchte dir mit meiner Ausbildung zur zertifizierten “Mama Baby Yoga” Lehrerin und meiner persönlichen Erfahrung zeigen, dass du nach deiner Schwangerschaft bzw Wochenbett (ca 8 Wochen nach der Geburt)…